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Introducción a la CNV y Gestión de conflictos

Taller de Comunicación NoViolenta

La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg es una actitud de estar en la vida, combinando en ella cuidado, respeto y empatía, para nosotros y los demás.

¿Te cuesta a veces saber qué hacer con tus emociones? ¿Quieres claridad sobre lo que te pasa y lo que necesitas? ¿Quieres dejar de ver solo culpables? ¿No sabes cómo pedir una solución, que tenga en cuenta las necesidades de todos los implicad@s? No hay una receta universal, pero la CNV te puede ofrecer unos pasos claves y claros  y así te podemos acompañar en tu búsqueda.

Taller introductorio de CNV

Gestión de Conflictos

Gestionar conflictos interpersonales puede parecernos de lo más complicado, donde nos quedamos atrapados en juicios y nos culpamos a nosotr@s mism@s o a l@s dem@s.

Pero también podemos verlo como un regalo y aprovechar la oportunidad para descubrir nuestras necesidades y ponerlas encima de la mesa y buscar el primer paso para cuidarlas.

En este taller trabajaremos con la herramienta de pistas de baile, que consiste no tanto en bailar sino en visualizar los diferentes paso reflexivos de la Comunicación NoViolenta en el suelo y atender con empatía distintos tipos de conflictos. Encima de ellos abordamos nuestro tema, lo estructuramos, ordenamos y transformamos juicios, valoraciones y etiquetas en observaciones, sentimientos, necesidades y peticiones.

Dirigido a personas que:

  • Buscan una conexión profunda consigo mismo, con sus sentimientos y necesidades.
  • Buscan una nueva cualidad en su relación con los demás, en su vida privada o en el ámbito de trabajo.
  • Quieren ampliar sus competencias o emociones como la culpa, la vergüenza o la rabia.
  • Que quieren disfrutar la vida más ampliamente y contribuir con sus acciones a lo que realmente les importa y contribuye a la vida.

Fecha: 6 de octubre.

Horario: 10:00-14:00 y 16:00-19:00.

Facilita: Franziska Rautenberg, Psicóloga, terapeuta y Formadora certificada de Comunicación NoViolenta por el CNVC. Multiplicadora del “Sueño de la jirafa”.

Inversión: 80€

Puedes reservar tu plaza desde aquí

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