¿Estrés? ¿Ansiedad? El reto de una vida sostenible
Intervención de Virginia Espin en #norgaradirecto #personal sobre el estrés y la ansiedad. Cómo prevenir y gestionar ambas situaciones.
Claves para gestionar la ansiedad pandémica
Intervención de Virginia Espin Sarobe en #norgaradirecto #personal sobre las claves para la ansiedad pandémica.
Formación online
Campus online con diferentes opciones de formación en los ámbitos de nuestras áreas de trabajo
Autocuidado
Escrito de Lorena Hernández, psicóloga de Norgara, sobre el autocuidado y alguna herramienta que nos puede servir para sentirnos bien.
Nuestra comunicación en la pareja ha empeorado: ¿qué está pasando?
Intervención de Lorena Hernández en #norgaradirecto sobre la importancia de la comunicación en la pareja
Campaña navideña
Queremos endulzarte este año y que lo finalices regalándote o regalando bienestar
La relación con nuestros padres: ¿qué influencia tiene en nuestra vida?
#norgaradirecto #personal con Virginia Espin Sarobe.
¿Por qué elijo a una pareja y no a otra?
¿Por qué elijo a una pareja y no a otra? Intervención de Andrea Recarte y Lorena Hernández en #norgaradirecto #pareja
Las emociones como aliadas: claves para vivirlas y gestionarlas
Las emociones como aliadas: claves para vivirlas y gestionarlas, emisión en norgaradirecto con Virginia Espin Sarobe.
¿Qué es la pareja? Elementos clave para que la relación funcione
Andrea Recarte y Lorena Fernández en #norgaradirecto, #pareja ¿Qué es la pareja? Elementos clave para que la relación funcione
Autoestima y autocuidado: ¿cómo cultivar el amor a mi mismo/a?
#norgaradirecto con Virginia Espin Sarobe, autoestima y autocuidado: ¿cómo cultivar el amor a mi mismo/a?
La vivencia de unidad: en busca de la plenitud personal
La vivencia de unidad nos narra la emisión online de Virginia Espin Sarobe en busca de la plenitud personal.