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Norgara

Nosotras también nos quedamos en casa

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Lo que el viernes era un nosotras también nos quedamos en casa, hoy es hemos cerrado sólo físicamente, ya que puedes contactar con nosotras por teléfono, mail …

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Muestra tu talento

Debagoieneko Enplegu Azoka

Taller Muestra tu talento, facilitado por Virginia Espin, en el marco de Debagoieneko Enplegu Azoka, los días 3, 4 y 5 de febrero.

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Aprender a respirar con plenitud

Aprendiendo a respirar con plenitud

Taller eminentemente práctico donde aprenderemos a respirar con profundidad, ritmo y consciencia de nuestra “geografía” respiratoria.  

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Ejercicios de pilates con Laura Mambrilla

Pilates con Laura Mambrilla

Compartimos ejercicios de pilates para fortalecer la zona lumbar, facilitados por Laura Mambrilla en norgara.

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El yoga es “revolución”

Taller de yoga mágico

Entrevista realizada a Omkar Carabia sobre qué es el Yoga.

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Taller de Yoga Mágico

Taller de yoga mágico

Taller de Yoga Mágico facilitado por Omkar Carabia en norgara.

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Taller de Yoga mágico con Omkar Carabia

Omkar

El próximo 16 de noviembre nos visita Omkar Carabia, director de la Escuela de Yoga Amari, para compartir su trabajo con el Yoga mágico. Un trabajo que integra coreografías con movimiento expresivo, karanas (series dinámicas de asanas), trabajo con la respiración pranayama y series de Hatha Vinyasa yoga. Una oportunidad única para conocer de cerca esta […]

Etiquetas: Omkar, Taller, Yoga
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Destinos para quererte

Destinos para quererte

En destinos para quererte puedes practicar pilates, mindfulness, mindful yoga, o puedes también adquirir conocimientos de coaching desde un entorno lúdico.

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Programa 8 semanas de Mindfulness

Programa de 8 semanas de Mindfulness

Testimonio de una clienta de norgara tras finalizar el programa de 8 semanas de mindfulness que facilita Noemi Álvarez de Arcaya.

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Formación en Habilidades de Coaching para profesionales

Formación en Habilidades de Coaching para profesionales

Se trata de una Formación en Habilidades de Coaching dirigida a profesionales que trabajáis con personas (trabajadores sociales, educadores, orientadores, mandos, directivos abogados, profesores …) y queréis adquirir nuevos recursos para mejorar en vuestro desempeño profesional. Sin olvidarnos de todas las personas que buscáis potenciar el liderazgo, adquirir herramientas transformadoras para vuestro vida personal, familiar y profesional

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Herramientas para superar las creencias limitantes

Empleo Gune 2018

En dicha jornada se llevará acabo una sesión dirigida a la formación permanente de profesionales de la orientación educativa y laboral.
La sesión, facilitada por Virginia Espin, será predominantemente experiencial y participativa. Se integrarán los contenidos teóricos con dinámicas y espacios de reflexión y práctica/entrenamiento. Se basará en situaciones reales y habituales que las personas participantes en el taller se encuentren en su día a día y que suponen un reto para ellas.

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Del ser al Ser

Del ser al SER

Tener más claridad e identificar mis emociones, son dos de las valoraciones que manifiestan las personas que nos han acompañado en la tercera edición del programa de desarrollo personal “Del ser al SER”.

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