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Norgara

Programa de 8 semanas de Mindfulness

Programa de 8 semanas de Mindfulness

El Programa de 8 semanas de mindfulness: “Una práctica milenaria para el bienestar”, está destinado tanto a personas que se acercan por primera vez a la práctica del mindfulness como a aquellas personas que habiendo participado anteriormente en talleres de mindfulness, desean retomar y mantener la práctica en grupo.

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Herramientas para superar las creencias limitantes

Empleo Gune 2018

En dicha jornada se llevará acabo una sesión dirigida a la formación permanente de profesionales de la orientación educativa y laboral.
La sesión, facilitada por Virginia Espin, será predominantemente experiencial y participativa. Se integrarán los contenidos teóricos con dinámicas y espacios de reflexión y práctica/entrenamiento. Se basará en situaciones reales y habituales que las personas participantes en el taller se encuentren en su día a día y que suponen un reto para ellas.

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Del ser al Ser

Del ser al SER

Tener más claridad e identificar mis emociones, son dos de las valoraciones que manifiestan las personas que nos han acompañado en la tercera edición del programa de desarrollo personal “Del ser al SER”.

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Puertas Abiertas septiembre 2018

Puertas abiertas en norgara

Puertas Abiertas septiembre 2018 en norgara, del 10 al 20.

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Preguntas Poderosas

Preguntas poderosas

Volumen II de la revista Gran Angular, sobre “Preguntas Poderosas”, con entradas de Nice Lazpita, Virginia Espin, Lidia Aguilera, Manu Aduna y Eba Zoilo.

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Curso introductorio de coaching

Curso introductorio al coaching

En norgara acompañamos a las personas y a las organizaciones a encontrar sus propios recursos y desarrollar al máximo sus potencialidades para poder afrontar de una manera más eficaz los retos de la vida, superar dificultades, mejorar y lograr sus objetivos. Trabajamos desde el coaching transformacional, el coaching sistémico y la gestalt, integrándolos con otros enfoques […]

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Programa de 8 semanas de mindfulness

programa de 8 semanas de Mindfulness

Programa de 8 semanas de mindfulness, dirigido a personas que se acercan por primera vez a la práctica del mindfulness como a aquellas personas que habiendo participado anteriormente en talleres de mindfulness, desean retomar y mantener la prácatica en grupo.

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Hay que aprender a parar cuerpo y mente

Mindfulness en norgara

Entrevista realizada a Noemí Álvarez de Arcaya, profesora de Yoga e instructora de Mindfulness, en el programa de Radio Euskadi, Vivir para ver, donde nos acerca a la atención plena o el mindfullness. Una técnica, una filosofia de vida que nos ayuda a afrontar la velocidad cotidiana de nuestro cuerpo y nuestro cerebro.

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Aprender a potenciar capacidades

Entrevista a Virginia Espin

Entrevista realizada por Elixabete Legarda en el programa Vivir para Ver, de Radio Euskadi, a Virginia Espin.

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Del ser al Ser, programa de desarrollo personal

Programa de desarrollo personal Del ser al Ser

El programa de desarrollo personal “Del ser al Ser” se trata de un viaje de descubrimiento, autoconocimiento y desarrollo, para el que ponemos a tu servicio toda nuestra experiencia y aprendizaje en la vida y en lo profesional.

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Colaboramos con Impact Hub Donostia

Colaboramos con Impact Hub Donostia

Impact Hub Donostia y norgara colaboramos en el marco del programa de Salud y desarrollo individual y colectivo. Conjuntamente hemos organizado varias propuestas y actividades para realizarlas en Donostia-San Sebastián.

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Teatro como desarrollo personal y creativo

Teatro como desarrollo personal y creativo

Eva López, fundadora de “La Patro teatro”, ofrece 2 talleres semanales de teatro como desarrollo personal y creativo.

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