Con el taller de Mindfulness “Prepara tu mente para vacaciones” aprenderás los fundamentos básicos para calmar tu mente y conectar con el aquí y el ahora.
Fechas: 2, 4, 9, 11, 16 y 18 de julio. (Lunes y miércoles).
Horario: De 20:00 a 21:00h.
Facilita: Noemi Álvarez de Arcaya.
Inversión: 70€. Alumn@s 30€.