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Norgara

Yoga para el otoño

Taller de yoga para el otoño

El 7 de noviembre, llevaremos a cabo un taller de yoga que consistirá en la práctica de sencillas asanas que nos preparen para que los cambios de temperatura no afecten nuestra salud y para estimular el sistema inmunitario y fortalecerlo.

A través de “mudras” probaremos a soltar la nostalgia del verano y reconectaremos con nuestra sonrisa interior. Con la meditación iluminaremos y purificaremos nuestro interior para crear un espacio intimo en el que poder acogernos durante estos fríos meses.

Taller de yoga

Fecha: 7 de noviembre

Hora: De 11:00 a 13:00h

Lugar: norgara

Facilita: Noemi Álvarez de Arcaya 

Inversión: 25 euros, 12 para alumnos/as de los grupos regulares.

Reserva tu plaza llamando al TFN 945 35.86.17 o directamente desde el enlace 

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