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Norgara

Taller de relajación y atención

yoga-ninos-norgara
Taller de relajación, atención y gestión emocional para niños/as de 7 a 11 años

Objetivos:

  • Desarrollar y fomentar la capacidad atencional
  • Aprender a gestionar las emociones y el control de la energía
  • Desarrollar la confianza y la capacidad colaborativa
  • Favorecer el autoconocimiento y la capacidad de expresión

Descripción del taller:

En este taller semanal trabajaremos los objetivos descritos a través de actividades de movimiento, sensoriales, de expresión artística, relajaciones, role-playing y ejercicios de cohesión grupal, entre otros. Dichas actividades serán tanto individuales como grupales o por parejas. El trabajo individual permitirá favorecer el autoconocimiento y la autogestión. Asimismo, aprovecharemos el formato grupal del taller para que cada niño y niña se enriquezca también de lo que sus compañeros aporten, así como para fomentar el espíritu colaborativo.

Edad:

Para niños/as de 7 a 11 años.

Horario:

Lunes de 17:30 a 18:30 (1 hora).

Inversión:

1 día/semana : 50 euros/mes

Plazas:

Máximo 10 niños/as.

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