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Norgara

Mindfulness

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Entrenamiento que nos permite ir calmando la mente para poder comprender y ver con mayor claridad.

Es una oportunidad para el silencio, para abrir un resquicio en la vida de acción que habitualmente llevamos en esta sociedad, para detenerse y contemplar el paisaje interior.

Un espacio para desestresarnos, desarrollar la atención y la presencia, serenar y centrar la mente para vivir en conexión con el aquí y ahora de nuestra experiencia cotidiana.

Horarios:

Lunes y/ó miércoles de 20:00 a 21:00 ó martes de 11:30 a 12:30

Inversión:

un día/semana: 35 euros/mes
2 días/semana: 50 euros/mes

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Norgara Desarrollo, S.L.

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