Coaching
El Coaching es una disciplina de acompañamiento profesional para la consecución de objetivos, desarrollo de capacidades o mejora del rendimiento. También se aplica para salir de bloqueos, tomar decisiones o como refuerzo individual de integración de aprendizaje o planes de carrera.
¿Quién busca un proceso de coaching?
Personas en un estado de confusión/ansiedad que necesitan aclararse y tomar alguna decisión
Personas que van a acceder a un nuevo puesto de trabajo y quieren desarrollar ciertas competencias
Emprendedores que van a iniciar un nuevo proyecto y necesitan aclararse y apoyo para hacerlo
Personas que quieren conseguir un objetivo y siente que necesitan apoyo (externo) para hacerlo
Personas que están atascadas y no saben cómo continuar
Equipos con bajo rendimiento, atascados o que quieren incrementar su efectividad
¿Cómo se trabaja en las sesiones?
La herramienta principal de un coach son las preguntas: Preguntas, para entender, para explorar, para cuestionar, para pensar, para inspirar, para abrir, para focalizar, para elegir, para verificar…). Al tener una mirada sobre la persona completa, también trabajamos con el cuerpo, la emoción, la voz, el espacio, elementos representativos como el dibujo o la construcción, …etc, siempre escuchando cuál es la manera de empoderar más al cliente y a su vez abrir su espacio de posibilidades incorporando lo nuevo.
¿Cómo es un proceso de coaching?
El proceso de coaching consiste en un conjunto de sesiones. Cada sesión dura normalmente 1-1,5h, y puede ser semanal, quincenal o mensual en función del proceso. Puede durar entre 4 y 8 sesiones, o más en función del objetivo seleccionado. El proceso de acuerda entre el coach y el cliente, y termina una vez que el objetivo está cumplido o el cliente siente que puede continuar por sí mismo.
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