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Norgara

Publicaciones etiquetadas ‘Mindfulness’

Calendario curso

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Calendario curso 2024

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Gestión del estrés

En busca de la serenidad perdida: Gestión del estrés y la ansiedad a través del Mindfulness Se trata de un espacio semanal donde aprender herramientas para crear una vida más consciente y anclada en el presente, gestionando el estrés y la ansiedad que nos genera la vida diaria y poniendo en marcha prácticas que lo […]

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Puertas abiertas 2022 / Ate irekiak

PUERTAS ABIERTAS 2022

Puertas abiertas 2022, para conocer y probar el programa o actividad que necesitas para este nuevo curso.

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¿Aquí y ahora o allá y entonces? atención y presencia para vivir plenamente.

aquí y ahora, o allá y entonces

¿Aquí y ahora o allá y entonces? atención y presencia para vivir plenamente, con Virginia Espin en #norgaradirecto #personal.

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Cuando el cuerpo se mueve el pensamiento descansa

mindfulness movimiento

CAMINATAS CONSCIENTES: Mindfulness en movimiento. Cuando el cuerpo se mueve el pensamiento descansa. Propuesta de Noemi Álvarez de Arcaya.

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Formación online

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Campus online con diferentes opciones de formación en los ámbitos de nuestras áreas de trabajo

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Campaña navideña

campaña navideña

Queremos endulzarte este año y que lo finalices regalándote o regalando bienestar

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Ejercicios de Mindful Yoga con Noemi Álvarez de Arcaya

Cuida tu espalda con yoga

Clase de Mindful Yoga en norgara, facilitada por Noemi Álvarez de Arcaya.

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Puertas abiertas septiembre 2019

Emerge un curso nuevo
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Destinos para quererte

Destinos para quererte

En destinos para quererte puedes practicar pilates, mindfulness, mindful yoga, o puedes también adquirir conocimientos de coaching desde un entorno lúdico.

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Programa 8 semanas de Mindfulness

Programa de 8 semanas de Mindfulness

Testimonio de una clienta de norgara tras finalizar el programa de 8 semanas de mindfulness que facilita Noemi Álvarez de Arcaya.

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Puertas Abiertas enero 2019

puertas abiertas enero 2019

La semana del 14 al 17 de enero celebramos jornadas de puertas abiertas para que puedas venir a conocer nuestras formaciones y actividades anuales.

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