En busca de la serenidad perdida: Gestión del estrés y la ansiedad a través del Mindfulness se trata de un espacio semanal donde aprender herramientas para crear una vida más consciente y anclada en el presente, gestionando el estrés y la ansiedad que nos genera la vida diaria y poniendo en marcha prácticas que lo previenen. Lo facilita Uxue Corral, psicóloga especialista en Mindfulness.
Semillas de plenitud es un nuevo espacio donde poder escuchar y ver vídeos, meditaciones y reflexiones de Virginia Espin, psicóloga, coach y terapeuta que dirige y facilita el programa Plenitud Personal.
Taller de comunicación asertiva destinado a familias que quieren mejorar sus habilidades comunicativas.
Taller de relajación, atención y gestión emocional, dirigido por Lorena Hernández a niños y niñas de 7 a 11 años.
Taller de Desarrollo Emocional, en verano con Lorena Hernández. Dirigido a niñas y niños de 7 a 11 años, para aprender a identificar y gestionar las emociones.
Lorena Hernández, nos explica a través de Halloween y el miedo, el valor de una emoción que nos protege del peligro, y cuya función es la supervivencia del ser humano.
Puertas abiertas 2022, para conocer y probar el programa o actividad que necesitas para este nuevo curso.
Intervención de Lorena Hernández en norgaradirecto familiar, sobre la soledad en la adolescencia: Me siento solo
Intervención de Lidia Aguilera en #norgaradirecto #familiar sobre Bienvenida frustración.
#Norgaradirecto #familiar con Lorena Hernández: Redes sociales: ni ángel ni demonio
Escrito de Lorena Hernández, psicóloga de Norgara, sobre el autocuidado y alguna herramienta que nos puede servir para sentirnos bien.
Emisión online en #norgaradirecto #familiar con Lidia Aguilera Las emociones, herramienta clave en la educación: cómo integrarlas en el día a día.
