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Norgara

Publicaciones etiquetadas ‘Terapia’

¿Estrés? ¿Ansiedad? El reto de una vida sostenible

El reto de una vida sostenible

Intervención de Virginia Espin en #norgaradirecto #personal sobre el estrés y la ansiedad. Cómo prevenir y gestionar ambas situaciones.

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Autocuidado

autocuidado por Lorena Hernández

Escrito de Lorena Hernández, psicóloga de Norgara, sobre el autocuidado y alguna herramienta que nos puede servir para sentirnos bien.

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La relación con nuestros padres: ¿qué influencia tiene en nuestra vida?

norgaradirecto personal

#norgaradirecto #personal con Virginia Espin Sarobe.

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La vuelta al cole, ¿cómo volver a la normalidad?

Emisión Online Vuelta al cole

La vuelta al cole, ¿cómo volver a la normalidad? de la mano de Lidia Aguilera.

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Yoga Terapia Hormonal

Yoga terapia hormonal

Yoga terapia hormonal es una técnica creada por Dinah Rodrigues en 1992, donde se trabaja específicamente las glándulas suprarrenales y alivia los síntomas que acompañan los distintos cambios de ciclo, como aquellos que se presentan a partir de los 35 años, cuando los niveles de estrógenos comienzan a descender.

Etiquetas: Mujer, Terapia, Yoga
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Zorionak eta urte berri on!

Navidades 2017 norgara

Este año 2016 ha sido un año rico en actividades, programaciones, talleres, formaciones, aprendizajes… Ahora nos queda dar la bienvenida al 2017, que también viene cargadito de ilusiones y proyectos. Zorionak eta urte berri on.

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Video.es

https://www.youtube.com/watch?v=rZA7BG0AmVM

Vídeo que recoge el año 2016 en imágenes de nuestras actividades, talleres, formaciones y experiencias.

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Norgara 10º aniversario

Concurso 10º aniversario

El día 16 de diciembre celebraremos una fiesta para celebrar nuestro 10º aniversario. Previo a la fiesta, hemos organizado un concurso para agradecer vuestra presencia en estos 10 años. A través del concurso, sortearemos una estancia de fin de semana para 2 personas y por cada pregunta que recibamos, norgara hará una aportación a la ONG Médicos Sin Fronteras.

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El coaching para padres y madres

CNV en familia

Una propuesta dirigida a desarrollar una maternidad y paternidad consciente, en la que los padres y madres tienen la oportunidad de adquirir nuevos recursos

El Arte de ser padres es un programa de coaching para madres y padres, es una propuesta dirigida a desarrollar una maternidad y paternidad consciente, en la que los padres y madres tienen la oportunidad de adquirir nuevos recursos…

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Grupos de desarrollo personal, emocional y social

Grupos de desarrollo social, emocional y personal

Los grupos semanales son un espacio grupal dirigido a niños/as y adolescentes que necesitan superar sus dificultades para aumentar su autoestima y bienestar personal, aprender a gestionar sus emociones y/o establecer relaciones satisfactorias.

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Sesiones individuales con Virginia Espin

Sesiones individuales con Virginia Espin

Mi papel es de acompañante. Para mí la persona es la dueña de su proceso, y yo le acompaño en una parte del camino hacia donde quiera o necesite ir.

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